Mamuki in Motion

Bewegung, die dir guttut – in der Schwangerschaft und in der Zeit mit Baby.

Mamuki in Motion verbindet wohltuendes Fitness-Training mit Musik, fließenden Bewegungen und kleinen Momenten zum Durchatmen. Wir kräftigen den Körper, fördern die Beweglichkeit und schaffen neue Energie für deinen Alltag.

Dein Baby ist dabei herzlich willkommen – in der Trage, auf der Matte oder ganz nah bei dir. Auch Schwangere können angepasst an ihre persönlichen Voraussetzungen teilnehmen.

Der Kurs eignet sich als bewegte Ergänzung während der Schwangerschaft sowie nach abgeschlossener Rückbildung. Du brauchst keine Tanzerfahrung und musst keine komplizierten Choreografien beherrschen.

Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, dein eigenes Wohlbefinden und eine entspannte gemeinsame Zeit.

Fitness-Workout. Musik. Bewegung. Gute Energie.

Durchatmen, auftanken und bei dir ankommen.